08 июля 2026 года
Поделюсь своим опытом
Пришла к Владиславу с поставленным гтр✨✨ У меня много типичных проявлений тревожника
Думала, что у меня что-то вроде депрессии, хотя в жизни всё хорошо, не понимала, почему нет сил и ничего по-настоящему не радует - выяснили на первых же сессиях причины и куда сливается энергия
Помог чётко сформулировать, что в моей жизни действительно важно и что мне нужно делать, учитывая это стала уделять этим сферам больше внимания. Почему-то сразу появились силы и уже нет никакой депресси) до этого долго с этим возилась и была очень удивлена достаточно быстрому решению проблемы, я ведь вроде и так примерно понимала, что хочу от жизни
Научил правильно приводить в порядок хаос в голове и переключаться с навязчивых мыслей на дела
Заметил, что от тревожности могу откладывать важные действия, разбирали, что с этим делать
По поводу карьеры помог снова начать верить, что у меня получится, что мои планы адекватны и реальны, я снова начала расти
Можем обсудить иногда мои отношения, чтобы мы с молодым человеком лучше понимали друг друга и действительно - в том числе с этими мыслями с сессий мы с мч легко договариваемся и не ссоримся
Помог справиться с убеждением, что я скучная, некрасивая и я перестала бояться говорить на камеру, снимать видео (была такая проблема)
Научил больше замечать хорошего и как не фокусироваться на негативе
В целом очень много действительно важных моментов, которые помогли мне сдвинуться с мёртвой точки и я чувствую себя значительно легче, продолжаю внедрять новые навыки в голову)
С Владиславом легко и
интересно общаться, если честно приходишь работать, а не ныть, быстро
ловит, где в голове что-то не стыкуется